Mô tả ứng dụng

Bạn đã sẵn sàng để chịu trách nhiệm về mục tiêu sức khỏe và cân nặng của mình chưa? Không có gì khác ngoài bộ đếm calo ảnh ăn kiêng, người bạn đồng hành cuối cùng của bạn trên hành trình này! Ứng dụng bao gồm tất cả này được thiết kế để làm cho việc theo dõi lượng hàng ngày của bạn trở nên dễ dàng với mảng các tính năng nâng cao. Với máy tính calo tích hợp, khả năng theo dõi nước, máy quét mã vạch tiện lợi, máy theo dõi thực phẩm macros, người quản lý công thức và nhật ký cá nhân, bạn sẽ có mọi thứ bạn cần để đạt được mục tiêu sức khỏe của mình. Dietgram cung cấp cho bạn dữ liệu sâu sắc về dinh dưỡng của bạn, cho phép bạn tạo ra các bữa ăn và công thức nấu ăn tùy chỉnh trong khi dễ dàng theo dõi macro của bạn. Cho dù bạn đang tìm cách giảm cân, xây dựng cơ bắp hay duy trì lối sống lành mạnh, Dietgram ở đây để hỗ trợ bạn từng bước.

Các tính năng của bộ đếm calo ảnh ăn kiêng:

1. Tính toán calo: Tính năng sáng tạo của Dietgram tự động tính toán lượng calo trong thực phẩm của bạn bằng cách sử dụng ảnh hoặc đầu vào văn bản, giúp việc theo dõi lượng calo của bạn dễ dàng hơn bao giờ hết.

2. Theo dõi nước: Luôn đứng trên mức độ hydrat hóa của bạn bằng cách đăng nhập lượng nước hàng ngày, đảm bảo bạn vẫn được ngậm nước đúng cách trong suốt cả ngày.

3. Máy quét mã vạch: Đơn giản hóa quy trình ghi nhật ký thực phẩm của bạn bằng cách quét mã vạch cho dữ liệu dinh dưỡng nhanh chóng và chính xác, hoàn hảo khi bạn đang di chuyển hoặc mua sắm tạp hóa.

4. Trình theo dõi thực phẩm Macros: đạt được việc ăn uống cân bằng bằng cách theo dõi các chất dinh dưỡng đa lượng của bạn carbs, chất béo và protein cho phép bạn điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn để đáp ứng các mục tiêu sức khỏe cụ thể của bạn.

5. Quản lý công thức: Thêm và theo dõi thông tin dinh dưỡng của các công thức nấu ăn tự chế của bạn, giúp bạn hoàn toàn kiểm soát những gì bạn ăn và cách nó phù hợp với kế hoạch ăn kiêng của bạn.

6. Trải nghiệm cá nhân hóa: Tùy chỉnh thực phẩm và công thức nấu ăn của bạn, và lưu các mục yêu thích của bạn để truy cập nhanh chóng và dễ dàng, điều chỉnh ứng dụng theo sở thích và nhu cầu độc đáo của bạn.

Mẹo cho người dùng:

Tận dụng tối đa máy quét mã vạch khi bạn ra ngoài mua sắm để nhanh chóng đăng nhập thực phẩm vào ứng dụng, đảm bảo bạn không bao giờ bỏ lỡ một nhịp trong việc theo dõi chế độ ăn uống của mình.

Sử dụng người quản lý công thức để nhập các bữa ăn tự làm của bạn, theo dõi chính xác nội dung dinh dưỡng của họ để phù hợp với các mục tiêu sức khỏe của bạn.

Đặt các mục tiêu được cá nhân hóa trong ứng dụng để duy trì động lực và giữ cho hành trình sức khỏe của bạn đi đúng hướng, đảm bảo bạn luôn có một mục tiêu rõ ràng để nhắm đến.

Liên tục đăng nhập lượng nước của bạn để duy trì hydrat hóa tối ưu, điều này rất quan trọng cho sức khỏe tổng thể và chức năng cơ thể.

Phần kết luận:

Với bộ đếm calo ảnh của Dietgram, việc quản lý lượng thức ăn hàng ngày của bạn và đạt được các mục tiêu sức khỏe của bạn chưa bao giờ dễ dàng hơn. Từ việc tính toán lượng calo đến theo dõi macro, ứng dụng này trang bị cho bạn tất cả các công cụ cần thiết cho một hành trình sức khỏe và sức khỏe thành công. Tải xuống Dietgram ngay hôm nay và thực hiện bước quan trọng đầu tiên đó đối với một bạn khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn.

Lối sống