Mô tả ứng dụng

Khám phá các bài tập luyện cuối cùng được thiết kế để thuận tiện cho bạn, cho phép bạn giai điệu và điêu khắc cơ thể mọi lúc mọi nơi. Với một loạt các lớp học, Crunch+ cung cấp sự linh hoạt để phù hợp với thể lực vào lịch trình bận rộn của bạn.

Trải nghiệm những bài tập luyện tốt nhất theo yêu cầu và trực tiếp, được dẫn dắt bởi những người hướng dẫn hàng đầu của Crunch. Cho dù bạn đang ở nhà hay trong phòng tập thể dục, bạn có thể truy cập các lớp học bao gồm mọi thứ từ đào tạo khoảng cường độ cao (HIIT) và khiêu vũ đến yoga, tăng cường cốt lõi, kéo dài, pilates, thiền định và đạp xe, trong số những người khác. Với các bài tập luyện mới được thêm vào hàng tuần, Crunch+ đảm bảo rằng hành trình tập thể dục của bạn luôn mới mẻ và hấp dẫn, có thể truy cập trên bất kỳ thiết bị nào một cách thuận tiện.

Người đăng ký mới có thể tận dụng bản dùng thử miễn phí để khám phá những gì Crunch+ cung cấp.

• Hàng trăm bài tập luyện theo yêu cầu để lựa chọn
• Các lớp thể dục phù hợp với mọi cơ thể, từ người mới bắt đầu đến cấp độ nâng cao
• Các bài tập mới được thêm vào mỗi tuần để giữ cho thói quen của bạn thú vị
• Các lớp phát trực tiếp hàng tuần để tương tác thời gian thực
• Các bài tập tại nhà phù hợp liền mạch vào lối sống của bạn
• Các bài tập được thiết kế dành riêng cho môi trường tập thể dục
• Tập luyện khác nhau về thời lượng từ các buổi nhanh 5 phút đến các lớp học toàn diện 60 phút

Sức khỏe & Thể dục