বাড়ি অ্যাপস জীবনধারা Inflow ADHD
Inflow ADHD

Inflow ADHD

by Inflow May 29,2025

ইনফ্লো এডিএইচডি সাধারণ উত্পাদনশীলতা অ্যাপ্লিকেশনকে অতিক্রম করে, একটি বিজ্ঞান-ভিত্তিক ডিজিটাল প্রোগ্রাম সরবরাহ করে যা এডিএইচডি/অ্যাডের সাথে ঝাঁপিয়ে পড়ে ব্যক্তিদের জন্য নিখুঁতভাবে তৈরি করা হয়। যারা এডিএইচডি -র ঘনিষ্ঠভাবে অন্তরঙ্গভাবে বুঝতে পেরেছেন তাদের দ্বারা ডিজাইন করা, প্রবাহকে জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপির শক্তি (সিবিটি) নীতিগুলি, ডাব্লুএইচ

4.2
Inflow ADHD স্ক্রিনশট 0
Inflow ADHD স্ক্রিনশট 1
Inflow ADHD স্ক্রিনশট 2
Inflow ADHD স্ক্রিনশট 3
আবেদন বিবরণ

ইনফ্লো এডিএইচডি সাধারণ উত্পাদনশীলতা অ্যাপ্লিকেশনকে অতিক্রম করে, একটি বিজ্ঞান-ভিত্তিক ডিজিটাল প্রোগ্রাম সরবরাহ করে যা এডিএইচডি/অ্যাডের সাথে ঝাঁপিয়ে পড়ে ব্যক্তিদের জন্য নিখুঁতভাবে তৈরি করা হয়। যারা এডিএইচডি -র ঘনিষ্ঠভাবে অন্তরঙ্গভাবে বুঝতে পেরেছেন তাদের দ্বারা ডিজাইন করা, প্রবাহকে জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি (সিবিটি) নীতিগুলি শক্তি দেয়, যা এডিএইচডি/যুক্ত লক্ষণগুলি পরিচালনায় কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে। এই অ্যাপ্লিকেশনটি বিজ্ঞাপন-মুক্ত পরিবেশ বজায় রাখার সময় প্রতিদিনের সাফল্যের জন্য যেমন ফোকাস, লক্ষ্য নির্ধারণ, সংস্থা এবং সময় পরিচালনার জন্য সমালোচনামূলক দক্ষতা বাড়ানোর ক্ষেত্রে আপনার মিত্র। একবারে প্রতিদিনের একটি অভ্যাসকে উত্সাহিত করে, ইনফ্লো ব্যবহারকারীদের তাদের এডিএইচডি -র নিয়ন্ত্রণ দখল করতে, আরও উত্পাদনশীল এবং মনোনিবেশিত জীবনের পথ প্রশস্ত করার ক্ষমতা দেয়। আপনার এডিএইচডি চ্যালেঞ্জগুলি জয় করার এবং ইনফ্লো এডিএইচডি দিয়ে সাফল্যের সময় এসেছে।

ইনফ্লো এডিএইচডি বৈশিষ্ট্য:

  • এডিএইচডি আক্রান্ত ব্যক্তিদের দ্বারা ডিজাইন করা একটি বিজ্ঞান ভিত্তিক ডিজিটাল প্রোগ্রাম
  • জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি (সিবিটি) নীতিগুলি ব্যবহার করে, এডিএইচডি/কার্যকরভাবে যুক্ত করার জন্য প্রমাণিত
  • ফোকাস, সংস্থা, বিলম্ব ব্যবস্থাপনা, মনোযোগ, হাইপার্যাকটিভিটি এবং উদ্বেগ হ্রাস করে
  • লক্ষ্য নির্ধারণ, মেজাজ নিয়ন্ত্রণ, বিভ্রান্তি হ্রাস করা এবং একটি দৈনিক কাঠামো প্রতিষ্ঠার জন্য সরঞ্জামগুলির সাথে ব্যবহারকারীদের সজ্জিত করুন
  • সময় পরিচালনা, সংস্থা, ইমালসিভিটি নিয়ন্ত্রণ এবং মননশীলতা সহ দক্ষতার বিস্তৃত বর্ণালীকে অন্তর্ভুক্ত করে
  • ব্যবহারকারীদের এডিএইচডি/অ্যাডের সাথে বিকাশ করতে সহায়তা করার জন্য উত্সর্গীকৃত একটি বিজ্ঞাপন-মুক্ত প্ল্যাটফর্ম

উপসংহার:

ইনফ্লো এডিএইচডি একটি বিস্তৃত এবং উপযুক্ত অ্যাপ্লিকেশন হিসাবে দাঁড়িয়েছে যা বিজ্ঞান ভিত্তিক কৌশল, সরঞ্জাম এবং এডিএইচডি/এডিডি পরিচালনার জন্য সহায়তা সরবরাহ করে। প্রতিদিনের রুটিনগুলি তৈরিতে মনোনিবেশ করে এবং বিভিন্ন দক্ষতার ক্ষেত্রগুলিকে শক্তিশালী করে, এই অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহারকারীদের তাদের ফোকাস, উত্পাদনশীলতা এবং সামগ্রিক সুস্থতা উন্নত করতে সহায়তা করে। আজ ইনফ্লো ডাউনলোড করুন এবং এডিএইচডি দিয়ে সাফল্যের জন্য যাত্রা শুরু করুন।

জীবনধারা

বর্তমানে কোন মন্তব্য উপলব্ধ নেই