Rumah Apl Gaya hidup My QuitBuddy
My QuitBuddy

My QuitBuddy

Gaya hidup 5.0.7 36.80M

by Department of Health and Aged Care May 16,2025

Memulakan jalan untuk berhenti merokok atau membongkar dapat merasa menakutkan, tetapi dengan quitbuddy saya, anda mempunyai teman peribadi yang direka untuk membimbing anda setiap langkah. Dari kontemplasi awal hingga saat yang berjaya anda bebas dari ketagihan nikotin, aplikasi ini adalah sekutu yang teguh. TA

4.3
My QuitBuddy Tangkapan skrin 0
My QuitBuddy Tangkapan skrin 1
My QuitBuddy Tangkapan skrin 2
My QuitBuddy Tangkapan skrin 3
Penerangan Permohonan

Memulakan jalan untuk berhenti merokok atau membongkar dapat merasa menakutkan, tetapi dengan quitbuddy saya, anda mempunyai teman peribadi yang direka untuk membimbing anda setiap langkah. Dari kontemplasi awal hingga saat yang berjaya anda bebas dari ketagihan nikotin, aplikasi ini adalah sekutu yang teguh. Disesuaikan dengan tahap khusus perjalanan anda, Quitbuddy saya menawarkan ciri -ciri yang disesuaikan yang menyesuaikan diri dengan kemajuan anda. Ia memberikan tip berguna untuk menguruskan keinginan dan sistem penjejakan untuk mengawasi kejayaan anda. Dengan menyertai komuniti individu yang berfikiran sama, anda boleh mencari motivasi, berkongsi pengalaman anda, dan meraikan tonggak anda. Semasa anda maju, anda akan menyaksikan manfaat ketara kepada kesihatan, penjimatan kewangan, dan kesejahteraan keseluruhan. Ingat, anda tidak bersendirian -saya Quitbuddy akan menyokong anda melalui semua ups dan downs. Jangan berhenti sendiri; Biarkan aplikasi ini menjadi panduan anda untuk asap dan kehidupan bebas vape.

Ciri -ciri quitbuddy saya:

  • Disesuaikan untuk memenuhi Peringkat Perjalanan Berhenti Anda : Aplikasi ini menyesuaikan diri dengan keperluan khusus anda pada tahap yang berbeza untuk berhenti.
  • Petua dan gangguan yang berguna untuk mengatasi keinginan : Menerima nasihat dan aktiviti yang menarik untuk membantu mengurus dan mengatasi keinginan nikotin.
  • Sistem Penjejakan Untuk Memantau Kemajuan Anda : Jejak perjalanan anda dengan alat yang menunjukkan kemajuan dan pencapaian anda.
  • Komuniti sokongan rakan -rakan yang berkongsi kisah kejayaan dan tips : Berhubung dengan orang lain di jalan yang sama untuk menggalakkan dan pengalaman bersama.
  • Penjejakan wang dan penjejakan penambahbaikan kesihatan : Bayangkan manfaat kewangan dan kesihatan berhenti dari masa ke masa.
  • Kegelisahan dan imej yang menenangkan untuk membantu anda melalui keinginan yang sukar : Gunakan visual dan aktiviti yang menenangkan untuk melalui detik -detik yang mencabar.

Petua untuk pengguna:

Tetapkan pencapaian yang boleh dicapai dalam perjalanan berhenti anda dan meraikan setiap kejayaan untuk terus bermotivasi. Melibatkan diri dengan ciri komuniti membolehkan anda berkongsi pengalaman dan mendapat sokongan daripada orang lain yang menghadapi cabaran yang sama. Gunakan alat penjejakan untuk memvisualisasikan kemajuan anda dan perubahan positif dalam kesihatan dan kewangan anda dari masa ke masa.

Kesimpulan:

Berhenti merokok atau vaping boleh menjadi perjalanan yang mencabar, tetapi dengan quitbuddy saya, anda tidak perlu melakukannya sendiri. Aplikasi ini menawarkan pendekatan yang disesuaikan untuk berhenti, lengkap dengan tip berguna, sistem penjejakan, komuniti yang menyokong, dan gangguan untuk mengatasi keinginan. Tonton kemajuan, simpanan, dan penambahbaikan kesihatan anda berkumpul dari masa ke masa, dan biarkan saya berhenti dengan anda setiap langkah ke arah asap dan kehidupan bebas vape. Muat turun sekarang dan memulakan perjalanan anda ke anda yang lebih sihat.

Gaya hidup

Tiada ulasan tersedia buat masa ini