Paglalarawan ng Application

Sumakay sa isang paglalakbay ng pagtuklas sa sarili at makabuluhang koneksyon sa mga pandama: kumonekta sa iyong katawan. Ang groundbreaking app na ito ay nagbibigay ng magkakaibang hanay ng mga pisikal na kasanayan, pagmumuni -muni, at mga workshop, lahat ay ginagabayan ng mga napapanahong coach. Dinisenyo upang mapahusay ang iyong pag -unawa sa senswal na enerhiya, pagbutihin ang komunikasyon, at itaguyod ang mga kaisipang relasyon, ang mga pandama ay perpekto para sa mga solo explorer o sa mga naglalakbay kasama ang isang kapareha. Ito ay isang ligtas, kasama na kanlungan para sa mga matatanda sa lahat ng edad at kasarian. Sa pamamagitan ng isang komprehensibong aklatan na nagtatampok ng higit sa 25 mga workshop, 100 pagsasanay, 50 pisikal na kasanayan, at higit pa, maaari mong ipasadya ang iyong karanasan at magsimula sa isang natatanging landas na pagbabago.

Mga tampok ng pandama: kumonekta sa iyong katawan:

Pag -eehersisyo sa workshop

Ipinagmamalaki ng app ang higit sa 25 mga workshop na pinamumunuan ng mga nakaranas na coach, na tumutulong sa iyo na mas malalim ang pag-unawa sa sarili at dinamikong relasyon. Ang mga sesyon na ito ay sumasaklaw sa iba't ibang mga paksa, mula sa senswal na enerhiya hanggang sa komunikasyon, na nag -aalok ng napakahalagang pananaw para sa paglago ng personal at relational.

Iba't ibang mga pagsasanay

Na may higit sa 100 mga pagsasanay na idinisenyo upang tono ang iyong katawan at lumipat nang may kagalakan, tinitiyak ng Senses ang isang holistic na diskarte sa pisikal na kagalingan. Kung naglalayong palakasin mo ang iyong lakas ng pangunahing o dagdagan ang iyong kakayahang umangkop, mayroong isang ehersisyo na angkop sa iyong mga pangangailangan at kasiyahan.

Mga pisikal na kasanayan

Sumisid sa higit sa 50 mga pisikal na kasanayan na nagpayaman sa iyong kamalayan sa katawan at mapahusay ang iyong mga karanasan sa pandama. Mula sa paghinga upang hawakan ang mga pagsasanay, ang mga kasanayang ito ay nilikha upang mapangalagaan ang isang mas malalim na koneksyon sa iyong sarili at magsulong ng isang mas maalalahanin na pang -araw -araw na buhay.

Malinaw na pagmumuni -muni

Nag -aalok ang Senses ng magkakaibang koleksyon ng mga pagmumuni -muni para sa pag -iisip at pagpapahinga. Kung naghahanap ka ng isang positibong pagsisimula sa iyong araw o isang mapayapang pag -iwas bago matulog, ang mga gabay na sesyon na ito ay mainam para sa pagsentro sa iyong isip at paglilinang ng kapayapaan sa loob.

Mga tip para sa mga gumagamit:

Magsimula sa mga pangunahing kaalaman

Para sa mga bagong dating, na nagsisimula sa mga kasanayan sa pundasyon at unti -unting pagsulong ay susi. Dalhin ang iyong oras upang makilala ang mga tampok ng app at galugarin ang iba't ibang mga workshop at ehersisyo sa isang bilis na nababagay sa iyo.

Magtakda ng mga makatotohanang layunin

Magtatag ng mga makakamit na layunin at subaybayan ang iyong pag -unlad gamit ang mga tool sa pagsubaybay sa app. Kung nakatuon ka sa pisikal na fitness o pag -iisip, ang pagtatakda ng mga malinaw na layunin ay makakatulong na mapanatili ang pagganyak at pangako sa iyong paglalakbay.

Ang pagkakapare -pareho ay susi

Upang makita ang mga nasasalat na resulta, mahalaga ang pagkakapare -pareho. Isama ang app sa iyong pang -araw -araw na gawain, kung ito ay isang pagmumuni -muni ng umaga o isang pag -eehersisyo sa gabi, upang matiyak na manatili ka sa kurso patungo sa iyong mga layunin sa kagalingan.

Konklusyon:

Mga Sense: Kumonekta sa iyong katawan ay nag-aalok ng isang komprehensibong landas sa pagtuklas sa sarili at personal na paglaki, na nagbibigay ng isang ligtas at maingat na puwang para sa mga gumagamit upang galugarin ang kanilang mga katawan at relasyon. Sa malawak na hanay ng mga workshop, ehersisyo, pisikal na kasanayan, at pagmumuni -muni, ang app ay tumutugma sa mga indibidwal ng lahat ng edad at kasarian na naghahangad na palalimin ang kanilang koneksyon sa kanilang sarili at sa iba pa. Sa pamamagitan ng paggawa ng app bilang isang bahagi ng iyong pang -araw -araw na gawain at pagsunod sa mga ibinigay na tip, maaari kang magsimula sa isang pagbabagong -anyo na paglalakbay patungo sa isang mas maalalahanin at malaya na pamumuhay. Mag -download ng mga pandama ngayon at simulan ang pagkonekta sa iyong katawan sa isang rebolusyonaryong paraan.

Pamumuhay