Heim Apps Gesundheit Armtraining
Armtraining

Armtraining

Gesundheit 2.3.1 22.9 MB

by leap fitness group May 02,2025

Sind Sie bestrebt, fett und starken, beeindruckenden Armmuskeln auf Fett und formuliert zu entfernen? Mit dem Ziel, in nur 30 Tagen robuste Waffen zu erreichen, ist die von erfahrene Fitness -Profis hergestellte ** Arm -Training ** App, um Sie durch eine transformative Reise zu führen. Diese App ist Schwanz

4.8
Armtraining Screenshot 0
Armtraining Screenshot 1
Armtraining Screenshot 2
Armtraining Screenshot 3
Anwendungsbeschreibung

Sind Sie bestrebt, fett und starken, beeindruckenden Armmuskeln auf Fett und formuliert zu entfernen? Mit dem Ziel, in nur 30 Tagen robuste Waffen zu erreichen, ist die von erfahrene Fitness -Profis hergestellte ** Arm -Training ** App, um Sie durch eine transformative Reise zu führen. Diese App ist auf den Menschen weltweit zugeschnitten, die durch präzise und wirksame Routinen stärkere, definierte Armmuskeln entwickeln.

Widmen Sie dieses Regime nur 10 Minuten pro Tag und beobachten Sie, wie Ihr Bizeps und Trizeps stärker und mächtiger werden. Das Beste daran? ** Es ist keine Ausrüstung erforderlich **-Jede Übung nutzt Ihr Körpergewicht und macht sie perfekt für die Fitness zu Hause.

Trainingsplan mit unterschiedlichen Ebenen

Die App verfügt über drei unterschiedliche Ebenen von Trainingsplänen, sodass Sie Ihre Armmuskeln schrittweise aufbauen können. Egal, ob Sie ein Anfänger oder ein fortgeschrittener Fitness -Enthusiast sind, Sie finden Routinen, die auf Ihr Fertigkeitsniveau zugeschnitten sind. Mit täglichen Übungsvariationen bleibt Ihr Training ansprechend und vielfältig.

30 Tage Trainingsroutinen

Das Festlegen klarer Ziele kann Ihre Ergebnisse erheblich beschleunigen. ARM Workout unterstützt Sie bei der Festlegung von Übungszielen mit seinen wissenschaftlich strukturierten 30-tägigen Trainingsroutinen. Die Intensität der Übungen nimmt allmählich zu und hilft Ihnen, die Fitness nahtlos in Ihren täglichen Routine zu integrieren. Wir empfehlen dringend, unseren Trainingsplan einzuhalten, um Ihre Ergebnisse zu maximieren.

Ihr Personal Trainer zu Hause

Wenn die Kosten für einen Personal Trainer oder die zeitliche Verpflichtung zu Besuchen im Fitnessstudio unerschwinglich sind, dient das ARM-Training als Fitness-Trainer zu Hause. Diese Trainingseinheiten nutzen die Prinzipien des hochintensiven Schaltungstrainings und liefern die Effektivität von Fitnessstuhlungen direkt auf Ihr Wohnzimmer.

Animationen und Videoführer

Jede Übung wird von Animationen und Videodemonstrationen zusammen mit Coach-Tipps über Text-zu-Sprache begleitet, die Sie zu richtigen Atemtechniken, Verletzungsverhütung und korrekter Form zur Ausführung von Formular führen. Es ist, als hätte ein Personal Trainer in der Tasche! Ohne Ausrüstung können Sie diese Workouts jederzeit und überall mühelos durchführen.

Tägliche Tipps

Erhalten Sie tägliche Diättipps, um zu lernen, wie man gesund und effektiv ist, sowie gesundheitliche Tipps, um die vorteilhaften Gewohnheiten zu fördern und Ihre Fitness aufrechtzuerhalten. Diese Tipps werden täglich aktualisiert, um Sie auf dem Laufenden und motiviert zu halten.

Merkmale

  • Kurze und effektive ARM -Workouts, die die Ergebnisse für Männer maximieren sollen
  • Spezielle Tipps für jede Übung, um die richtige Form und bessere Ergebnisse zu gewährleisten
  • Alle Übungen können nur mit Ihrem Körpergewicht durchgeführt werden
  • Gezielte Workouts für Bizeps, Trizeps, Unterarme und mehr
  • Beinhaltet Aufwärm- und Dehnungsroutinen
  • Detaillierte Animationen und Videoanleitung für jede Übung
  • Allmähliche Zunahme der Trainingsintensität
  • Geeignet für Anfänger und Profis, Männer und Frauen
  • Anpassbare Trainingserinnerungen
  • Automatische Verfolgung Ihres Trainingsfortschritts

ARM -Training ohne Gewichte

Suchen Sie ein effektives ARM -Training ohne Gewichte? Egal, ob Sie ein Mann oder eine Frau sind, diese App bietet die besten Armtrainings ohne Ausrüstung. Nachdem Sie die Vorteile dieses Trainings für das ARM-ARM-ARM mit dem No-Aird erlebt haben, werden Sie es Ihren Freunden bestrebt, es zu empfehlen.

Fettverbrennungs -Workouts und HIIT -Workouts

Verbessern Sie Ihre Körperform mit den besten Fettverbrennungs-Trainingseinheiten und HIIT-Routinen mit hohem Intensitätsintervall. Diese Workouts sind so konzipiert, dass sie Kalorien effizient verbrennen, und in Kombination mit HIIT erzielen Sie optimale Ergebnisse.

Fitnesstrainer

Alle Workouts innerhalb der App werden akribisch von professionellen Fitnesstrainern entworfen. Mit dem Trainingsleitfaden, der Sie durch jede Übung begleitet, fühlt es sich an, als hätten Sie einen persönlichen Fitness -Coach direkt in Ihrer Tasche!

Gesundheit und Fitness

Rezensionen
Kommentar schreiben+
Derzeit sind keine Kommentare verfügbar