Mô tả ứng dụng

Tìm kiếm để đạt được kết quả nhanh chóng từ các bài tập thể dục của bạn? Ứng dụng của chúng tôi cung cấp một giải pháp toàn diện với các thói quen do chuyên gia thiết kế phục vụ cho cả người mới bắt đầu và các chuyên gia dày dạn. Cho dù bạn đang nâng tạ hoặc tham gia vào các hình thức tập thể dục khác, các kế hoạch phòng tập thể dục của chúng tôi được chế tạo để giúp bạn biến đổi cơ thể và gây sốc cho bạn bè với kết quả ấn tượng của bạn. Đây là ứng dụng tập luyện cuối cùng bạn cần để khởi động hoặc nâng cao hành trình tập thể dục của bạn.

● Các thói quen tập luyện của người mới bắt đầu và chuyên nghiệp được các chuyên gia thể dục chế tạo tỉ mỉ để đảm bảo tiến bộ hiệu quả.
● Với sự lựa chọn lớn nhất của các huấn luyện viên tập luyện và ứng dụng tập thể dục hoàn chỉnh nhất hiện có, bạn sẽ có mọi thứ trong tầm tay.
● Ứng dụng của chúng tôi đóng vai trò là huấn luyện viên cá nhân của bạn, hướng dẫn bạn qua mỗi phiên để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.
● Bắt đầu đào tạo ngay hôm nay và chứng kiến ​​sự biến đổi cơ thể của bạn với các kế hoạch tập luyện phù hợp của chúng tôi.

★ Mới để nâng tạ và thể hình? Đừng lo lắng! Chúng tôi cung cấp tất cả các tài nguyên bạn cần để bắt đầu bằng chân phải.
★ Đã là một người đam mê phòng tập thể dục? Nâng cao sức mạnh của bạn lên một tầm cao mới với các thói quen tập luyện nâng cao của chúng tôi.

● Thưởng thức các video sắc nét và hình ảnh tập thể dục rõ ràng giúp việc hiểu từng chuyển động dễ dàng.
● Ứng dụng của chúng tôi cung cấp một loạt các bài tập tập thể dục và cân nặng nhằm mục đích làm săn chắc, tập luyện sức mạnh và giảm béo.
● Đó là một giải pháp tập thể dục đầy đủ cho phòng tập thể dục, cung cấp mọi thứ bạn cần để có được vóc dáng và duy trì mức độ tập thể dục của bạn.

Với ứng dụng của chúng tôi, bạn có thể tập luyện với sự tự tin, được trang bị mọi thứ cần thiết để đạt được kết quả tuyệt vời tại phòng tập thể dục. Sử dụng kế hoạch tập luyện của chúng tôi như huấn luyện viên cá nhân của bạn và xem cơ thể bạn cải thiện nhanh chóng! Khuyến khích người bạn tập luyện của bạn thử nó quá, và chia sẻ các bài tập tùy chỉnh của bạn với nhau. Đó là ứng dụng hoàn hảo để bắt tay vào hành trình thể hình của bạn hoặc thúc đẩy kỹ năng nâng tạ của bạn.

Các thói quen tập luyện được thiết kế chuyên nghiệp của chúng tôi đóng vai trò là hướng dẫn tập luyện toàn diện của bạn, cung cấp tất cả thông tin bạn cần để thành công và tiến bộ trong hành trình thể dục của bạn, ngay trong lòng bàn tay của bạn.

Cơ sở dữ liệu tập thể dục ứng dụng tập luyện

● Khám phá một loạt các bài tập với hơn 3000 biến thể có thể để giữ cho tập luyện của bạn tươi mới và thử thách.
● Lợi ích từ ảnh phong phú và video độ phân giải cao cho mỗi bài tập, đảm bảo bạn thực hiện các chuyển động một cách chính xác.
● Mô tả chi tiết giúp dễ hiểu và thực hiện từng bài tập đúng cách.
● Bài tập tìm kiếm theo nhóm cơ, loại thiết bị hoặc từ khóa để tìm chính xác những gì bạn cần.

Thói quen tập luyện

● Chọn từ vô số thói quen tập thể dục phù hợp với nhu cầu của bạn.
● Tập luyện tập trung vào cơ bắp cụ thể và các thói quen toàn thân được thiết kế để giúp bạn có được sự săn chắc và mạnh mẽ.
● Ứng dụng phòng tập thể dục duy nhất hỗ trợ các Siêu FLE, tăng cường cường độ tập luyện của bạn.
● Các thói quen cho người mới bắt đầu, trung gian và chuyên gia để phù hợp với cấp độ kỹ năng của bạn.
● Cardio được tích hợp để cung cấp trải nghiệm tập luyện hoàn chỉnh.

ĐẶC TRƯNG:

● Lưu các bài tập yêu thích của bạn để truy cập nhanh trong quá trình tập luyện của bạn.
● Sửa đổi và lưu bất kỳ thói quen nào được thực hiện trước để phù hợp với mục tiêu cá nhân của bạn.
● Tạo các thói quen mới hoặc thêm chương trình tập luyện hiện tại của bạn vào ứng dụng để có trải nghiệm liền mạch.
● Tín hiệu âm thanh hướng dẫn bạn trong các khoảng thời gian nghỉ ngơi giữa các bộ, giúp bạn đi đúng hướng.
● Chọn từ trọng lượng cơ thể, dựa trên thời gian, trọng lượng miễn phí hoặc tập luyện dựa trên máy để thay đổi khóa đào tạo của bạn.

Tạp chí tập luyện:

● Trình theo dõi phòng tập thể dục của chúng tôi cho phép bạn truy cập lịch sử tập luyện thông qua nhật ký phòng tập thể dục của bạn, giúp bạn theo dõi tiến trình của bạn.
● Nhật ký tập luyện của bạn có thể dễ dàng truy cập, giúp việc xem lại các phiên trong quá khứ đơn giản.
● Hãy duy trì động lực bằng cách nhìn lại các bài tập luyện trong quá khứ của bạn và xem bạn đã đi được bao xa.

Người theo dõi tập luyện và huấn luyện viên thể dục này được Fitness22, một thương hiệu sức khỏe và thể dục đáng tin cậy mang đến cho bạn hàng triệu người.

● Lấy cảm hứng từ những câu chuyện thành công ngoài đời thực trên trang Facebook của chúng tôi: https://www.facebook.com/fitness22.Apps
● Truy cập trang web của chúng tôi để biết thêm thông tin: https://www.fitness22.com
● Luôn cập nhật các mẹo tập luyện và sức khỏe từ blog của chúng tôi: http://www.fitness22.com/blog

----- Liên hệ với chúng tôi -----
Khách hàng thân mến, chúng tôi ở đây để hỗ trợ bạn! Cho dù bạn có câu hỏi, nhận xét hoặc ý tưởng, hãy thoải mái liên hệ với chúng tôi tại [email protected] .

Sức khỏe & Thể dục