Anwendungsbeschreibung

Eine laufende App, um Ihre Fitness zu verfolgen, zu messen und zu verbessern

Zusammen rennen wir

Die ASICS Runkeeper App ist für alle Läufer ausgelegt, von denen, die zu erfahrenen Marathon -Finisher rennen/gehen. Treten Sie der ASICS Runkeeper Community bei und verbinden Sie sich mit Läufern aus der ganzen Welt.

Mit Trainingsplänen, geführten Workouts, monatlichen laufenden Herausforderungen und mehr hilft Ihnen ASICS Runkeeper dabei, weiter, schneller und länger zu laufen. Legen Sie Ihre Lauf- und Schulungsziele fest, verfolgen Sie Ihre Fortschritte und teilen Sie Ihre Reise mit unserer unterstützenden Community. Egal, ob Sie sich auf Ihren ersten Lauf einlassen oder sich auf Ihren nächsten 5 -km-, 10k-, halb- oder vollen Marathon vorbereiten, ASICS Runkeeper ist hier, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre Ziele zu erreichen. Vertrauen von Läufern auf allen Ebenen, von 5 -km -Enthusiasten bis hin zu Marathon -Veteranen.

Top -Funktionen

• Guided Workouts : Lassen Sie sich von unseren ASICS-Runkeeper-Trainern durch audiogesteuerte Workouts motivieren, die auf alles von Ihren ersten 5-km- bis zu Intervalltraining und Achtsamkeitsläufen zugeschnitten sind.

• Benutzerdefinierte Trainingspläne : Bereiten Sie sich auf Ihr nächstes Rennen mit einem personalisierten Trainingsplan vor, egal ob es sich um einen 5 -km-, 10k, einen Halbmarathon oder einen vollen Marathon handelt.

• Monatliche laufende Herausforderungen : Bleib motiviert mit monatlichen Herausforderungen. Konkurrieren Sie mit Freunden und teilen Sie Ihre Leistungen in der Runkeeper -Community.

• Aktivitätserkenntnisse : Verfolgen Sie Ihre Läufe, Spaziergänge, Joggen, Fahrradfahrten, Wanderungen und mehr. Die GPS-Tracking bietet Echtzeitdaten auf Ihrer Entfernung (Meilen oder km), Geschwindigkeit, Spaltungen, Tempo, Kalorien und mehr.

• Zieleinstellung : Egal, ob Sie ein Rennen, ein Gewichtsziel oder ein bestimmtes Tempo anstreben, unsere ASICS Runkeeper -Trainer, Trainingspläne, geführte Trainingseinheiten und monatliche Herausforderungen helfen Ihnen dabei, Ihre Fitnessziele zu erreichen.

• Schuh -Tracker : Überwachen Sie die Kilometerleistung in Ihren Laufschuhen, und die App benachrichtigt Sie, wenn es Zeit ist, sie zu ersetzen.

ÜBERBLICK

• Guided Workouts : Unsere ASICS Runkeeper -Trainer bieten Audioanleitungen für Workouts, die von Ihren ersten 5 -km- bis zu Intervalltraining und Achtsamkeitsläufen reichen.

• Benutzerdefinierte Trainingspläne : Machen Sie sich bereit für Ihr nächstes Rennen mit einem personalisierten Trainingsplan, der auf Ihre Ziele zugeschnitten ist, egal ob es sich um einen 5 -km-, 10k, einen Halbmarathon oder einen vollen Marathon handelt.

• Monatliche laufende Herausforderungen : Halten Sie Ihre Motivation mit monatlichen Laufproblemen hoch. Fordern Sie Ihre Freunde heraus und teilen Sie Ihre Leistungen mit der Runkeeper -Community.

• Track Workouts : Egal, ob Sie laufen, gehen, joggen, radeln, wandern oder an anderen Aktivitäten teilnehmen, GPS-Tracking bietet Echtzeit-Einblicke in Ihre Distanz, Geschwindigkeit, Spaltungen, Tempo, Kalorien und mehr.

• Ziele festlegen : Haben Sie ein bestimmtes Rennen, ein bestimmtes Gewicht oder ein bestimmtes Tempo? Unsere ASICS Runkeeper -Trainer, Trainingspläne, geführte Trainingseinheiten und monatliche Herausforderungen sollen Ihnen helfen, Ihre Fitnessziele zu erreichen.

• Track -Fortschritt : Detaillierte Aktivitätenerkenntnisse ermöglichen es Ihnen, Ihren Fortschritt im Laufe der Zeit zu überwachen.

• Schuh -Tracker : Halten Sie die Kilometerleistung Ihrer Laufschuhe im Auge, und die App erinnert Sie, wenn es Zeit ist, in ein neues Paar zu investieren.

Zusätzliche Funktionen

• Auslaufgruppen : Erstellen Sie benutzerdefinierte Herausforderungen, laden Sie Freunde ein, verfolgen Sie den Fortschritt des anderen und verwenden Sie die Chat -Funktion, um sich gegenseitig zu jubeln.

• Audio-Cues : Erhalten Sie Echtzeit-Updates zu Tempo, Entfernung, Spaltungen und Zeit, während Sie laufen.

• Partner -Apps : Integrieren Sie sich in Spotify und Apple Music für Ihre Running -Playlist, synchronisieren Sie sich mit Garmin -Uhren und verbinden Sie sich mit Health -Apps wie Fitbit und MyFitnessPal, um Ihre Fitness mit Wearables zu verfolgen.

• Indoor -Tracking : Verfolgen Sie Ihre Trainingseinheiten mit Laufband-, Elliptik- und Fitnessstudenten mit dem Stoppuhr -Modus.

• Social Sharing : Teilen Sie Schnappschüsse Ihrer Aktivitäten oder führen Sie Club -Events in einer App aus, von sozialen Medien bis hin zu Messaging -Plattformen.

• Aktivitätserkenntnisse : Überwachen Sie Ihre laufenden Aktivitäten, um Verbesserungen zu erkennen und eine umfassende Sicht auf Ihre Fitness -Reise zu erhalten.

• Live -Tracking : Teilen Sie Ihren Live -Standort mit genehmigten Kontakten.

• Treten Sie der laufenden Community bei, die Ihnen hilft, aus der Tür zu gehen und Ihre Laufziele zu erreichen! Laden Sie noch heute die ASICS Runkeeper App herunter.

Was ist neu in der neuesten Version 15.14.2

Zuletzt aktualisiert am 12. Oktober 2024

Wir haben Widgets vorgestellt! Fügen Sie Ihrem Startbildschirm Widgets hinzu, um Ihren Zielfortschritt einfach zu verfolgen, wenn Sie Ihr Telefon öffnen. Wir haben auch die Art und Weise aktualisiert, wie wir Ihren Zielfortschritt auf der Registerkarte "ME) zeigen.

Sie können jetzt neue Aktivitätstypen verfolgen, darunter Rucking, Kajakfahren, Paddleboarding, Tennis, Pickleball und Golf.

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