アプリケーションの説明

フィットネスを追跡、測定、改善するランニングアプリ

一緒に、私たちは走ります

Asics Runkeeperアプリは、ランナーのあらゆるレベルのランナー向けに設計されており、走る/歩いている人からベテランのマラソンフィニッシャーまでです。 Asics Runkeeper Communityに参加して、世界中のランナーとつながります。

トレーニングプラン、ガイド付きトレーニング、毎月のランニングチャレンジなどにより、ASICS Runkeeperは、さらに速く、より速く、より長く走るのに役立ちます。ランニングとトレーニングの目標を設定し、進捗を追跡し、支援コミュニティと旅を共有します。最初の実行に着手したり、次の5K、10K、ハーフ、またはフルマラソンの準備をしている場合でも、ASICS Runkeeperは目標を達成するためにここにいます。 5K愛好家からマラソン退役軍人まで、あらゆるレベルのランナーから信頼されています。

トップ機能

• ガイド付きトレーニング：ASICS Runkeeper Coachが、最初の5Kからインターバルトレーニングやマインドフルネスの実行まで、すべてに合わせて調整されたオーディオガイド付きトレーニングを通じてあなたをやる気にさせてください。

• カスタムトレーニング計画：5K、10K、ハーフマラソン、フルマラソンなど、パーソナライズされたトレーニングプランで次のレースの準備をします。

• 毎月のランニングチャレンジ：毎月のランニングチャレンジにやる気を維持します。友人と競い合い、ランキーパーコミュニティ内で成果を共有してください。

• アクティビティの洞察：ラン、ウォーク、ジョギング、自転車の乗り物、ハイキングなどを追跡します。 GPSトラッキングは、距離（マイルまたはkm）、速度、スプリット、ペース、カロリーなどに関するリアルタイムデータを提供します。

• 目標設定：レース、ウェイトゴール、特定のペースを目指しているかどうかにかかわらず、ASICSランキーパーコーチ、トレーニング計画、ガイド付きトレーニング、および毎月の課題は、フィットネス目標に到達するのに役立ちます。

• 靴トラッカー：ランニングシューズの走行距離を監視すると、アプリが交換する時期にアプリが通知します。

概要

• ガイド付きトレーニング：ASICSランキーパーのコーチは、最初の5Kからインターバルトレーニングやマインドフルネスの実行に至るまでのトレーニングのオーディオガイダンスを提供します。

• カスタムトレーニング計画：5K、10K、ハーフマラソン、フルマラソンであろうと、目標に合わせたパーソナライズされたトレーニング計画で次のレースの準備をしてください。

• 毎月のランニングの課題：毎月のランニングチャレンジであなたのモチベーションを高く保ちます。友達に挑戦し、Runkeeperコミュニティと成果を共有してください。

• トラックトレーニング：走る、歩き、ジョギング、自転車、ハイキング、その他のアクティビティに参加するかどうかにかかわらず、GPSトラッキングは、距離、スピード、スプリット、ペース、カロリーなどに関するリアルタイムの洞察を提供します。

• 目標の設定：特定のレース、体重、またはペースを念頭に置いていますか？ ASICSランキーパーのコーチ、トレーニング計画、ガイド付きトレーニング、および毎月の課題は、フィットネスの目標を達成するのに役立つように設計されています。

• トラックの進捗状況：詳細なアクティビティの洞察を使用すると、時間の経過とともに進捗状況を監視できます。

• 靴トラッカー：ランニングシューズの走行距離を監視してください。アプリは、新しいペアに投資する時期を思い出させます。

追加機能

• ランニンググループ：カスタムチャレンジを作成し、友人を招待し、お互いの進捗を追跡し、チャット機能を使用してお互いを応援します。

• オーディオキュー：実行中のペース、距離、スプリット、および時間のリアルタイムアップデートを受け取ります。

• パートナーアプリ：ランニングプレイリストのSpotifyやApple Musicと統合し、Garmin Watchesと同期し、FitbitやMyFitnessPalなどのヘルスアプリと接続して、ウェアラブルでフィットネスを追跡します。

• 屋内追跡：ストップウォッチモードを使用して、トレッドミル、楕円形、およびジムのトレーニングを追跡します。

• ソーシャル共有：ソーシャルメディアからメッセージングプラットフォームまで、アクティビティのスナップショットやアプリでクラブイベントを実行します。

• アクティビティの洞察：ランニングアクティビティを監視して改善を確認し、フィットネスの旅の包括的な見方を得ます。

• ライブトラッキング：承認された連絡先とライブの場所を共有します。

• ドアから出て、ランニングの目標を達成するのに役立つランニングコミュニティに参加してください！ Asics Runkeeperアプリを今すぐダウンロードしてください。

最新バージョン15.14.2の新しいもの

2024年10月12日に最後に更新されました

ウィジェットを紹介しました！ホーム画面にウィジェットを追加して、携帯電話を開くたびにゴールの進行状況を簡単に追跡できます。また、MEタブで目標の進捗状況を表示する方法を更新しました。

これで、ラッキング、カヤック、パドルボード、テニス、ピックルボール、ゴルフなど、新しいアクティビティタイプを追跡できます。

健康とフィットネス