Anwendungsbeschreibung

Erhöhen Sie Ihre Fitness -Reise mit dem revolutionären Fortschritt - Fitness Tracker -App, der mehr als nur Ihre Workouts überwacht. Dieses modernste Tool eignet sich perfekt für Fitness-Enthusiasten und bietet Echtzeit-Erkenntnisse, unbegrenzte Trainingsprotokollierung und nahtlose Integration in Ihre Trainingsroutinen. Mit über 300 Übungen mit detaillierten handgeschriebenen Anweisungen können Sie Ihre Trainingseinheiten so anpassen, dass Sie Ihre spezifischen Fitnessziele erreichen, unabhängig davon, ob Sie Kraft aufbauen oder Muskelmasse gewinnen. Darüber hinaus machen Funktionen wie REST -Timer, Plattenrechner und 1RM -Schätzungen den idealen Partner für alle, die sich für die Fitnessreise einsetzen.

Funktionen des Fortschreitens - Fitness -Tracker:

• Unbegrenzte Trainingsverfolgung : Mit dem Fortschreiten können Sie eine unbegrenzte Anzahl von Trainingseinheiten verfolgen, sodass Sie Ihren Fortschritt im Laufe der Zeit ohne Einschränkungen überwachen können.

• Umfangreiche Übungsbibliothek : Erhalten Sie Zugriff auf über 300 Übungen mit handgeschriebenen Anweisungen und Videovorführungen, um neue Übungen in Ihre Routine zu finden und zu integrieren.

• Benutzerdefinierte Übungen und Schulungsprogramme : Erstellen Sie personalisierte Übungen und Schulungsprogramme, die mit Ihren spezifischen Fitnesszielen übereinstimmen, unabhängig davon, ob Sie sich darauf konzentrieren, Stärke aufzubauen oder die Muskelmasse zu erhöhen.

• REST -Timer mit Multitasking -Unterstützung : Der REST -Timer von Progression verfügt über eine Overlay/Bubble -Support -Funktion, mit der Sie beim Multitasking mühelos Ruhperioden verfolgen können.

Tipps für Benutzer:

• Verwenden Sie den Plattenrechner : Verwenden Sie den Plattenrechner -Funktion, um die für Ihren nächsten Satz erforderlichen Gewichte schnell zu bestimmen und Ihren Trainingssetup -Prozess zu optimieren.

• Maximieren Sie Supersets und Übungsgruppierung : Nutzen Sie die Supersets und speichern Sie Gruppierungsoptionen, um Ihre Trainingseinheiten effizient zu planen und auszuführen.

• Verfolgen Sie den Festigkeitsfortschritt mit 1RM-Schätzungen : Verwenden Sie die 1RM-Schätzungen und Erkenntnisse aus Ihren ausgefüllten Sätzen, um Ihren Kraftfortschritt im Laufe der Zeit zu überwachen und Ihr Training entsprechend zu optimieren.

• Integrieren Sie sich in Google Fit : Erforschen Sie die Integration von Google Fit, um Ihre Trainingsdaten nahtlos mit anderen Fitness -Apps und -geräten zu synchronisieren und alle Ihre Fitnessinformationen an einem bequemen Ort zu halten.

Abschluss:

Fortschritt - Fitness Tracker ist eine umfassende App, die all Ihren Trainingsanforderungen gerecht wird, unabhängig davon, ob Sie gerade erst anfangen oder ein erfahrener Fitness -Enthusiast sind. Mit der benutzerfreundlichen Oberfläche, der umfangreichen Trainingsbibliothek und der anpassbaren Funktionen ist der Progression der perfekte Begleiter für alle, die ihre Fitnessreise verfolgen und verbessern möchten. Laden Sie die Progression noch heute herunter und machen Sie den ersten Schritt, um Ihre Fitnessziele zu erreichen!

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