Description de l'application

Élevez votre parcours de fitness avec l'application révolutionnaire Progression - Fitness Tracker, conçue pour faire plus que simplement surveiller vos séances d'entraînement. Cet outil de pointe est parfait pour les amateurs de fitness, offrant des informations en temps réel, une journalisation d'entraînement illimitée et une intégration transparente avec vos routines de formation. Bénéficiant de plus de 300 exercices avec des instructions détaillées manuscrites à la main, la progression vous permet d'adapter vos séances d'entraînement pour atteindre vos objectifs de fitness spécifiques, que vous visiez à renforcer la force ou à gagner de la masse musculaire. De plus, des fonctionnalités telles que les minuteries de repos, les calculatrices de plaques et les estimations 1RM font de la progression le partenaire idéal pour quiconque s'est engagé à faire progresser son parcours de fitness.

Caractéristiques de la progression - Tracker de fitness:

• Suivi de l'entraînement illimité : Avec la progression, vous pouvez suivre un nombre illimité de séances d'entraînement, vous permettant de suivre vos progrès au fil du temps sans aucune restriction.

• Bibliothèque d'exercices approfondie : accédez à plus de 300 exercices, avec des instructions et des démonstrations vidéo rédigées à la main, ce qui facilite la recherche et l'intégration de nouveaux exercices dans votre routine.

• Exercices personnalisés et programmes de formation : créez des exercices personnalisés et des programmes de formation qui s'alignent sur vos objectifs de fitness spécifiques, que vous soyez concentré sur la renforcement de la force ou l'augmentation de la masse musculaire.

• Timer de repos avec support multitâche : la minuterie de repos de Progression est livrée avec une fonction de support de superposition / bulle, vous permettant de suivre sans effort les périodes de repos pendant le multitâche.

Conseils pour les utilisateurs:

• Utilisez la calculatrice de la plaque : utilisez la fonction de calculatrice de plaque pour déterminer rapidement les poids nécessaires à votre prochain ensemble, rationalisant votre processus de configuration de l'entraînement.

• Maximisez les supersets et le regroupement des exercices : profitez des supersets et des options de regroupement d'exercices pour planifier et exécuter efficacement vos séances d'entraînement, en vous assurant de profiter au maximum de votre gymnase.

• PROGRÈS DE LA SAILLE SUR LE SUITE avec les estimations 1RM : Utilisez les estimations et les informations 1RM de vos ensembles terminés pour suivre vos progrès de force au fil du temps et affinez votre formation en conséquence.

• Intégrer avec Google Fit : explorez l'intégration Google Fit pour synchroniser de manière transparente vos données d'entraînement avec d'autres applications et appareils de fitness, en gardant toutes vos informations de fitness dans un seul endroit pratique.

Conclusion:

Progression - Fitness Tracker est une application complète qui répond à tous vos besoins d'entraînement, que vous débutiez ou que vous soyez un passionné de fitness chevronné. Avec son interface conviviale, sa bibliothèque d'exercices étendue et ses fonctionnalités personnalisables, la progression est le compagnon idéal pour quiconque cherche à suivre et à améliorer son parcours de fitness. Téléchargez la progression aujourd'hui et faites le premier pas vers la réalisation de vos objectifs de fitness!

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