Descrição do aplicativo

Adoramos o jejum intermitente! Se você está procurando um rastreador de dieta para perda de peso ou um programa para perder peso, o BodyFast é o seu aplicativo. Com mais de 40 milhões de usuários em todo o mundo, o Bodyfast está liderando o caminho em jejum intermitente.

Nós ❤️ jejum

Bodyfast é o seu guia final sobre a jornada para o sucesso. Se você pretende atingir o peso da sua meta, melhorar sua saúde ou aumentar seus níveis de energia, o Bodyfast o abordou.

O aplicativo Bodyfast

● Perfeito para iniciantes de jejum intermitentes e mais rápido

● Receba um plano de jejum personalizado do treinador Bodyfast toda semana

● planos adaptados aos seus objetivos e progresso exclusivos

● Coaching diário cheio de motivação, conhecimento e dicas práticas

● Mais de 100 receitas projetadas para apoiar seu sucesso em jejum

● Fatos abrangentes para entender o que você está comendo

● Rastreie suas medidas de peso e corpo sem esforço

● Mantenha-se hidratado com nosso rastreador de água embutido

● Envolva -se em desafios semanais para melhorar sua saúde e aumentar a atividade física

Muitos recursos gratuitos

● Escolha entre mais de 10 planos de jejum, incluindo opções populares como 16-8 ou 5-2

● Use o relógio de jejum com lembretes úteis para mantê -lo no caminho certo

● Monitore suas medições de peso e corpo

● Entenda os estágios de jejum e veja o que está acontecendo dentro do seu corpo

● Acompanhe sua ingestão de água com nosso rastreador de água

● Mergulhe em nosso pool de conhecimento para todas as coisas de jejum intermitente

O treinador Bodyfast

Atinge seus objetivos 30% mais rápido com o Bodyfast Coach!

O treinador Bodyfast cria o plano de jejum perfeito para você a cada semana, com base no seu progresso e objetivos. Mantenha -se motivado com desafios e dicas semanais para um estilo de vida mais saudável. Além disso, desfrute de mais de 100 receitas deliciosas para acelerar sua jornada de perda de peso.

● Um plano de jejum fresco e personalizado toda semana

● Programas personalizados com base em seu progresso e objetivos

● Treinamento diário com conhecimento valioso, dicas e apoio motivacional

● Mais de 100 receitas favoráveis ​​ao jejum

● Fatos detalhados para mantê -lo informado

● Desafios de saúde e fitness personalizados

● Salve seus planos favoritos ou personalize sua própria programação de jejum

● Obtenha a ajuda instantânea do SOS da equipe de especialistas do Bodyfast

● Desbloqueie todos os planos de jejum disponíveis

● Ganhe troféus para suas realizações em jejum

● Tire um "Dia do Coringa" do jejum quando necessário

Jejum intermitente com o Bodyfast

● Perder peso e sentir -se ótimo nunca foi fácil

● Alcance um corpo esbelto e saudável com quebras simples de jejum

● Aproveite suas comidas favoritas - sem necessidade de contagem de calorias

● Diga adeus a dietas restritivas e ao efeito ioiô

● Desenvolva rotinas sustentáveis ​​e saudáveis

● Melhore seu relacionamento com comida

● Compatível com dietas como ceto, paleo ou baixo carboidrato

● Ideal para jejum de água e emprestado

Numerosos estudos científicos confirmam

● O jejum intermitente é a maneira mais natural e saudável de perder peso

● Fortalecer seu sistema imunológico

● Ensine seu corpo a queimar gordura com eficiência

● Inicie os processos de desintoxicação durante o jejum

● Viva uma vida mais saudável com aumento de energia

● Prevenções de doenças como diabetes

● Reduzir alergias, inflamações e intolerâncias alimentares

Perder peso nunca foi tão fácil - sem dieta!

Descubra mais sobre a ciência por trás do jejum intermitente em www.bodyfast.app .

Torne -se uma calda de corpo agora!

Bodyfast Works! Junte -se ao nosso vibrante grupo no Facebook e conecte -se a mais de 220.000 membros.

Experimente por si mesmo e faça o download do aplicativo gratuitamente!

Site de jejum intermitente Bodyfast: http://www.bodyfast.app

Contato: https://www.bodyfast.app/en/#contact

Política de Privacidade Bodyfast: https://www.bodyfast.app/en/privacy/

Termos e Condições Gerais da Bodyfast: https://www.bodyfast.de/en/privacy

Informações sobre o uso do aplicativo e sobre a assinatura

O download e o uso do aplicativo Bodyfast são gratuitos. O acesso total a todos os recursos disponíveis do treinador é limitado a assinantes. Existem diferentes termos de assinatura para escolher. Se você optar por uma assinatura, pagará o preço definido para o seu país, exibido no aplicativo. Se você não cancelar a assinatura no Google Play pelo menos 24 horas antes do final do termo atual, ela será renovada automaticamente para o período selecionado originalmente e seu método de pagamento depositado será cobrado. Você também pode desativar o recurso de renovação automática nas configurações da sua conta do Google Play.

O que há de novo na versão mais recente 3.39.3

Última atualização em 23 de outubro de 2024

NOVO: Atualização de feed pessoal + desafio

Eleve sua jornada de jejum com a nossa última atualização!

Apresentando seu feed pessoal: Descubra o conteúdo adaptado apenas para você! Acesse hacks de jejum, histórias de sucesso, artigos e muito mais em um local conveniente.

Conquistar novos desafios: abraça desenhos novos e instruções claras. Mantenha -se no caminho certo com a nova visualização do feed e nunca mais perca uma tarefa.

Saúde e Fitness