Anwendungsbeschreibung

Meditieren Sie, schlafen Sie, atmen Sie und entspannen Sie sich mit der persönlichsten Achtsamkeits -App, die Ihr Begleiter der psychischen Gesundheit ist. In einer Welt, in der Hunderte von Achtsamkeitsmeditations -Apps verfügbar sind, sticht Meditopia heraus, indem sie mehr als nur vorübergehende Erleichterungen für Schlafprobleme, Stress und Ungleichgewicht bieten. Mit über 1000 Tiefenmeditationen und Atemübungen richtet sich die Meditopie an den Kern alltäglicher menschlicher Erfahrungen, unabhängig von Alter, Hintergrund oder Erfahrung.

Unsere Meditationen, die in 12 Sprachen erhältlich sind, umfassen eine breite Palette von Themen von Beziehungen und Erwartungen bis hin zur Akzeptanz, Einsamkeit, Körperbild, Sexualität, Lebenszweck und Unzulänglichkeitsgefühle. Meditopie ist nicht nur eine schnelle Lösung. Es ist ein Zufluchtsort für psychische Gesundheit, das die Werkzeuge und Anleitungen zur Förderung der geistigen Belastbarkeit, der Ruhe, des Gleichgewichts und des Seelenfriedens bereitstellt. Egal, ob Sie Glück, Entspannung oder einen besseren Schlaf suchen, Meditopia hat alles, was Sie brauchen, um sich glücklicher und ausgeruhter zu fühlen.

Laden Sie jetzt herunter und probieren Sie eine kostenlose Meditation!

Was können Sie mit Meditopie bekommen?

Schlafmeditationen + Atemübungen: Die Qualität Ihres Schlafes wirkt sich fast auf jeden Aspekt Ihres Lebens aus. Mit Meditopie können Sie Ihren Schlaf durch über 30 spezielle Schlafmeditationen sowie Atem- und Visualisierungsübungen verbessern, die Sie lebenslang für einen besseren Schlaf üben können. Verabschieden Sie sich von Ihrer veralteten Soundmaschine und einer einzel-Funktion Atem-Apps.

Gutenachtgeschichten: Gutenachtgeschichten sind nicht nur für Kinder. Wenn Sie sich ins Bett kuscheln, lassen Sie unsere beruhigenden Geschichten über Märchen, Abenteuer und Reisen auf der ganzen Welt in einen friedlichen Schlaf führen. Mit einer vielfältigen Schlafbibliothek klingt wie Regen, Wellen und weißes Geräusch, Sie können nach einem langen Tag sanft in eine erholsame Traumwelt übergehen.

Unsere Top -Funktionen:

• +1000 geführte Meditationen
• Natur klingt mit einem Timer
• Tägliche Meditationen zu einem neuen Thema jeden Tag
• Tägliche inspirierende Zitate
• Persönliche Notizen, um Ihren Fortschritt zu verfolgen
• Achtsames Messgerät, um Ihre Achtsamkeitsstatistiken auf einen Blick zu sehen
• In-App-Herausforderungen mit Freunden, um motiviert zu bleiben
• Individuelle Erinnerungen an schlafen und meditieren
• Benutzerfreundliche und benutzerorientierte Oberfläche

Meditopia's Meditationsbibliothek bietet über mehr als 1000 geführte Meditationen zu einer Vielzahl von Themen, darunter Stress, Akzeptanz, Mitgefühl, Dankbarkeit, Glück, Wut, Selbstvertrauen, Motivation, Fokus, Sexualität, Atem, Körperpositivität, Veränderung und Mut, unzureichende, selbstliebe, weniger geführte Meditationen, Körpercan-Scan und weiße Geräusche. Dieser umfassende Ansatz stellt sicher, dass Sie über die Ressourcen verfügen, die Sie benötigen, um alle Facetten Ihres geistigen Wohlbefindens anzugehen.

Gesundheit und Fitness