Описание приложения

Медитируйте, спите, дышат и расслабьтесь с самым личным приложением для осознанности, предназначенным для того, чтобы стать вашим партнером по психическому здоровью. В мире, где доступны сотни приложений для медитации осознанности, Meditopia выделяется, предлагая больше, чем просто временное облегчение для проблем сна, стресса и дисбаланса. Благодаря более 1000 глубоководных медитаций и дыхательных упражнений, Meditopia обслуживает ядро ​​повседневных человеческих переживаний, независимо от возраста, происхождения или уровня опыта.

Наши медитации, доступные на 12 языках, охватывают широкий спектр тем, от отношений и ожиданий до принятия, одиночества, образа тела, сексуальности, жизненной цели и чувств неадекватности. Медитопия - это не просто быстрое решение; Это святилище для психического здоровья, предоставляя инструменты и руководство, необходимые для повышения умственной устойчивости, спокойствия, баланса и душевного спокойствия. Если вы ищете счастье, расслабление или лучший ночной сон, у медитопии есть все, что вам нужно, чтобы чувствовать себя счастливее и отдохнуть.

Скачайте сейчас и попробуйте бесплатную медитацию!

Что вы можете получить с Meditopia?

Сон медитации + дыхательные упражнения: качество вашего сна влияет почти на все аспекты вашей жизни. С помощью медитопии вы можете улучшить свой сон в течение более 30 специализированных медитаций сна, наряду с упражнениями по дыханию и визуализации, которые вы можете практиковать на протяжении всей жизни для лучшего сна. Попрощайтесь со своей устаревшей звуковой машиной и однофункциональными дыхательными приложениями.

Сказки перед сном: истории перед сном не только для детей. Когда вы прижимаетесь в постель, пусть наши успокаивающие сказки о сказках, приключениях и путешествиях по всему миру направляют вас в мирное сна. С разнообразной библиотекой сна звучит как дождь, волны и белый шум, вы можете осторожно переходить в спокойный мир Dreamword после долгого дня.

Наши главные функции:

• +1000 Медитации
• Звуки природы с таймером
• Ежедневные медитации на новую тему каждый день
• Ежедневные вдохновляющие цитаты
• Личное принятие записей, чтобы отслеживать ваш прогресс
• Осознанный счетчик, чтобы увидеть свою статистику осознанности с первого взгляда
• В приложении трудности с друзьями, чтобы оставаться мотивированными
• Пользовательские напоминания о том, чтобы спать и медитировать
• Удобный и ориентированный на пользователя интерфейс

Библиотека медитации Медитопии предлагает более 1000+ медитаций по различным темам, включая стресс, принятие, сострадание, благодарность, счастье, гнев, уверенность в себе, мотивацию, фокусировку, сексуальность, дыхание, позитивность тела, изменения и мужество, неадекватность, любовь к себе, меньшую ориентированную медитации, сканирование тела и белый шум. Этот комплексный подход гарантирует, что у вас есть ресурсы, необходимые для решения всех аспектов вашего психического благополучия.

Здоровье и фитнес