Descripción de la aplicación

¿Busca la mejor aplicación de carrera gratuita para iniciar su viaje de acondicionamiento físico? No busque más allá de la aplicación Nike Run Club (NRC): su rastreador, planificador y tutor de Ultimate Run. Ya sea que tenga como objetivo conquistar un maratón de 5k, 10k o incluso medio maratón, NRC lo equipa con todas las herramientas que necesita para lograr sus objetivos de carrera. Desde planes de capacitación personalizados* y guiadas corren ** hasta consejos de salud y acondicionamiento físico y desafíos de la comunidad, NRC lo apoya en cada paso del camino. Con la guía de los entrenadores de Nike, encontrará la motivación para correr la distancia y establecer nuevos mejores puntos personales. Deje que la comunidad Nike lo inspire cuando descubra la alegría del movimiento, sin importar dónde se encuentre.

NRC ofrece un conjunto integral de características diseñadas para elevar su experiencia en funcionamiento. Rastree su cardio, velocidad de carrera, GPS, elevación, frecuencia cardíaca y más con nuestro rastreador de carrera gratuito. Monitoree su progreso hacia sus objetivos con un rastreador de acondicionamiento físico detallado que se sincroniza sin esfuerzo con los dispositivos compatibles con Android OS. Sumérgete en nuestra biblioteca de planes de capacitación* y guiadas ** para encontrar el programa perfecto para ti, ya sea un plan de inicio de 4 semanas, una capacitación de media maratón o el mejor plan de entrenamiento de maratón de 12 semanas*. Experimente la emoción de correr con audio motivador de personas como Eliud Kipchoge, y nunca corre solo con aplausos de audio en ejecución de amigos.

Involucrarse con la comunidad de NRC a través de desafíos de ejecución. Obtenga insignias y trofeos para sus rayas y mejores mejores, y establezca nuevos objetivos mensuales de kilometraje o distancia. Ya sea que esté ejecutando un 5k, 10k o más, NRC proporciona el aliento que necesita para seguir avanzando. Cree sus propios desafíos e invite a amigos, o únase a los existentes para que se ejecute junto con una comunidad global.

Mantenga un seguimiento de su equipo de carrera con nuestro mostrador de milla y características de etiquetado de zapatos. Nuestro rastreador de distancia monitorea cada par de zapatos, recordándote cuándo es el momento de uno nuevo y te ayuda a identificar qué zapatos te ayudan a correr más rápido.

Manténgase actualizado con Nike Fitness Feed, que ofrece orientación de salud y acondicionamiento físico, lo último de Nike Running, incluidas carreras guiadas, listas de reproducción y caídas de calzado, así como consejos de bienestar holístico para conectar la mente y el cuerpo.

Descargue la aplicación NRC hoy y únase a la comunidad Nike en su viaje de carrera. NRC se integra perfectamente con Google Fit para sincronizar entrenamientos y registrar datos de frecuencia cardíaca. Tenga en cuenta que el uso continuo de GPS en segundo plano puede afectar la duración de la batería.

NRC es compatible con todos los relojes Wear OS y muchos otros dispositivos, incluido Garmin.

*Planes de capacitación disponibles en los Estados Unidos, Reino Unido, JP, CN, BR, FR, DE, ES, IT.

** Corrientes guiadas disponibles en países seleccionados.

¿Qué hay de nuevo en la última versión 4.41.0?

Última actualización el 11 de octubre de 2024

Correcciones de errores y mejoras.

Salud y estado físico