Mô tả ứng dụng

Tu luyện những thói quen lành mạnh: Thực hành yoga, học cách thiền và nghỉ ngơi tốt hơn với cuộc sống dần dần: Sức khỏe và chánh niệm. Trải nghiệm một sự thay đổi biến đổi hướng tới một cuộc sống cân bằng hơn bằng cách giảm căng thẳng, tăng tính chánh niệm và tăng cường hiệu suất thể chất. Tạo ra những thói quen lành mạnh cá nhân hóa và cảm thấy hạnh phúc hơn khi bạn sắp xếp tâm trí, cơ thể và tâm hồn của bạn mọi lúc, mọi nơi.

Cuộc sống dần dần thích nghi liền mạch với tất cả các cấp độ lối sống và kinh nghiệm, cung cấp một môi trường không có áp lực để giúp bạn làm dịu tâm trí và hồi sinh cơ thể. Khám phá một bộ công cụ toàn diện được thiết kế để tăng cường sức khỏe của bạn:

• Tư thế và tư thế yoga
• Kéo dài thói quen
• Bài tập tác động thấp
• Thiền định hướng dẫn
• Các buổi chánh niệm và huấn luyện
• Các khóa học và thách thức
• Danh sách phát và radio được giám tuyển
• Âm thanh thư giãn, âm thanh, âm nhạc gốc và âm thanh xung quanh

Với cuộc sống dần dần, bạn sẽ tìm thấy nhiều nguồn lực để giúp bạn đối mặt với những thách thức của cuộc sống hiện đại:

• Tăng năng lượng và động lực
• Cải thiện hiệu suất thể chất
• Giảm căng thẳng cơ thể
• Nâng cao chất lượng giấc ngủ
• Thư giãn tâm trí
• Huấn luyện kết nối với thời điểm hiện tại
• Tránh phiền nhiễu và cải thiện sự tập trung
• Thúc đẩy các mối quan hệ và kết nối lành mạnh

Quản lý và tổ chức đào tạo sức khỏe của bạn một cách cá nhân với cuộc sống dần dần. Ứng dụng tạo điều kiện theo dõi tiến trình của bạn và duy trì tính liên tục bạn cần để đạt được mục tiêu của mình. Các tính năng chính bao gồm:

• Lịch và lời nhắc
• Thông báo và lịch sử
• Tùy chọn tải xuống và yêu thích
• Giảng viên yoga đủ điều kiện và tiếng nói đa dạng để thiền
• Có sẵn bằng tiếng Anh hoặc tiếng Tây Ban Nha
• Khuyến nghị cá nhân hóa

Tải xuống cuộc sống dần dần miễn phí và bắt tay vào hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn với nội dung Freemium được lựa chọn cẩn thận, miễn phí từ quảng cáo. Để có trải nghiệm đào tạo toàn diện, đăng ký và mở khóa toàn bộ tiềm năng của cuộc sống dần dần.

Trợ giúp và Câu hỏi thường gặp: https://www.gradual-life.app/en/help

Thắc mắc: [email protected]

Giá đăng ký và các điều khoản:

Tăng dần cuộc sống cung cấp đăng ký hàng tháng tự động gia hạn ở mức 12,99 đô la/tháng và đăng ký tự động gia hạn hàng năm ở mức 49,99 đô la/năm, cung cấp quyền truy cập không giới hạn vào phí bảo hiểm cuộc sống dần dần trong khi bạn duy trì đăng ký hoạt động. Những khoản phí này phản ánh chi phí đăng ký của Hoa Kỳ, có thể thay đổi tùy thuộc vào quốc gia của bạn.

Chi tiết đăng ký:

• Thử nghiệm miễn phí 7 ngày
• Đăng ký bao gồm quyền truy cập đầy đủ vào tất cả nội dung
• Thanh toán sẽ được tính vào tài khoản cửa hàng của bạn khi xác nhận mua hàng
• Đăng ký tự động gia hạn trừ khi tự động gia hạn bị tắt ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại
• Tài khoản sẽ được tính để gia hạn trong vòng 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại và chi phí gia hạn sẽ được xác định
• Đăng ký có thể được quản lý bởi người dùng và tự động gia hạn có thể bị tắt bằng cách truy cập cài đặt tài khoản của người dùng sau khi mua
• Bất kỳ phần chưa được sử dụng nào của thời gian dùng thử miễn phí, nếu được cung cấp, sẽ bị mất khi người dùng mua một thuê bao cho ấn phẩm đó, nếu có

Để biết thêm thông tin, xin vui lòng đọc của chúng tôi:

• Điều khoản sử dụng: https://www.gradual-life.app/en/terms
• Chính sách quyền riêng tư: https://www.gradual-mife.app/en/privacy-policy

Sức khỏe & Thể dục