Penerangan Permohonan

Aplikasi berjalan untuk mengesan, mengukur, dan meningkatkan kecergasan anda

Bersama -sama, kami berlari

Aplikasi Asics Runkeeper direka untuk semua peringkat pelari, dari mereka yang berlari/berjalan ke pemenang maraton yang berpengalaman. Sertai komuniti Runkeeper Asics dan berhubung dengan pelari dari seluruh dunia.

Dengan rancangan latihan, latihan berpandu, cabaran yang dijalankan bulanan, dan banyak lagi, Asics Runkeeper membantu anda berjalan lebih jauh, lebih cepat, dan lebih lama. Tetapkan matlamat berjalan dan latihan anda, menjejaki kemajuan anda, dan kongsi perjalanan anda dengan komuniti sokongan kami. Sama ada anda memulakan larian pertama anda atau bersiap untuk 5K, 10k, separuh, atau maraton penuh anda, Asics Runkeeper ada di sini untuk membantu anda mencapai matlamat anda. Dipercayai oleh pelari di setiap peringkat, dari peminat 5K kepada veteran maraton.

Ciri -ciri teratas

• Latihan Berpandu : Biarkan jurulatih Runkeeper ASICS kami memotivasi anda melalui latihan yang dipandu audio yang disesuaikan untuk segala-galanya dari 5K pertama anda untuk latihan interval dan kesedaran berjalan.

• Rancangan latihan tersuai : Sediakan untuk perlumbaan seterusnya dengan pelan latihan peribadi, sama ada 5K, 10K, setengah maraton, atau maraton penuh.

• Cabaran Berjalan Bulanan : Tetap bermotivasi dengan cabaran bulanan. Bersaing dengan rakan dan berkongsi pencapaian anda dalam komuniti Runkeeper.

• Wawasan Aktiviti : Jejaki larian, berjalan, jogs, tunggangan basikal, kenaikan, dan banyak lagi. Penjejakan GPS menyediakan data masa nyata pada jarak (batu atau km), kelajuan, perpecahan, kadar, kalori, dan banyak lagi.

• Penetapan matlamat : Sama ada anda mensasarkan perlumbaan, matlamat berat badan, atau kadar tertentu, jurulatih Runkeeper ASICS, rancangan latihan, latihan berpandu, dan cabaran bulanan akan membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda.

• Tracker Kasut : Pantau perbatuan pada kasut lari anda, dan aplikasinya akan memberitahu anda apabila tiba masanya untuk menggantikannya.

Gambaran Keseluruhan

• Latihan Berpandu : Jurulatih Runkeeper ASICS kami menyediakan panduan audio untuk latihan dari 5K pertama anda untuk latihan selang dan kesedaran.

• Rancangan Latihan Custom : Bersedia untuk perlumbaan seterusnya dengan pelan latihan peribadi yang disesuaikan dengan matlamat anda, sama ada 5k, 10k, setengah maraton, atau maraton penuh.

• Cabaran Berjalan Bulanan : Pastikan motivasi anda tinggi dengan cabaran bulanan. Cabar rakan anda dan berkongsi pencapaian anda dengan komuniti Runkeeper.

• Latihan Trek : Sama ada anda berlari, berjalan, berjoging, basikal, kenaikan, atau terlibat dalam aktiviti lain, penjejakan GPS menawarkan pandangan masa nyata ke dalam jarak, kelajuan, perpecahan, kadar, kalori, dan banyak lagi.

• Tetapkan matlamat : Mempunyai bangsa, berat, atau laju tertentu? Jurulatih Runkeeper ASICS, rancangan latihan, latihan berpandu, dan cabaran bulanan direka untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda.

• Kemajuan Trek : Wawasan Aktiviti Terperinci membolehkan anda memantau kemajuan anda dari masa ke masa.

• Penjejak Kasut : Simpan tab pada jarak tempuh kasut lari anda, dan aplikasinya akan mengingatkan anda apabila tiba masanya untuk melabur dalam pasangan baru.

Ciri tambahan

• Kumpulan Running : Buat cabaran tersuai, jemput rakan, menjejaki kemajuan masing -masing, dan gunakan ciri sembang untuk bersorak satu sama lain.

• Isyarat audio : Terima kemas kini masa nyata pada kadar, jarak, perpecahan, dan masa anda semasa anda menjalankan.

• Aplikasi rakan kongsi : Bersepadu dengan Spotify dan Apple Music untuk senarai main anda, Sync with Garmin Watches, dan berhubung dengan aplikasi kesihatan seperti Fitbit dan MyFitnessPal untuk mengesan kecergasan anda dengan wearables.

• Penjejakan dalaman : Jejaki latihan treadmill, elips, dan gim anda menggunakan mod jam randik.

• Perkongsian Sosial : Kongsi gambar aktiviti anda atau menjalankan acara kelab di mana -mana aplikasi, dari media sosial ke platform pesanan.

• Wawasan Aktiviti : Pantau aktiviti berjalan anda untuk melihat penambahbaikan dan mendapat pandangan yang komprehensif mengenai perjalanan kecergasan anda.

• Penjejakan langsung : Kongsi lokasi langsung anda dengan kenalan yang diluluskan.

• Sertai komuniti berjalan yang membantu anda keluar pintu dan mencapai matlamat anda! Muat turun aplikasi Asics Runkeeper hari ini.

Apa yang baru dalam versi terkini 15.14.2

Terakhir dikemas kini pada 12 Okt, 2024

Kami telah memperkenalkan widget! Tambahkan widget ke skrin utama anda untuk menjejaki kemajuan matlamat anda dengan mudah apabila anda membuka telefon anda. Kami juga telah mengemas kini cara kami memaparkan kemajuan matlamat anda di tab ME.

Anda kini boleh menjejaki jenis aktiviti baru, termasuk rucking, berkayak, paddleboarding, tenis, pickleball, dan golf.

Kesihatan & Kecergasan