คำอธิบายแอปพลิเคชัน

ปลูกฝังนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ: ฝึกโยคะเรียนรู้ที่จะนั่งสมาธิและพักผ่อนให้ดีขึ้นด้วยชีวิตค่อยเป็นค่อยไป: สุขภาพและสติ สัมผัสกับการเปลี่ยนแปลงการเปลี่ยนแปลงไปสู่ชีวิตที่สมดุลมากขึ้นโดยการลดความเครียดเพิ่มสติและเพิ่มประสิทธิภาพทางกายภาพ สร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพส่วนบุคคลและรู้สึกมีความสุขมากขึ้นในขณะที่คุณจัดความคิดร่างกายและวิญญาณของคุณทุกที่ทุกเวลา

ค่อยเป็นค่อยไป Life ปรับให้เข้ากับวิถีชีวิตและประสบการณ์ทุกระดับได้อย่างราบรื่นนำเสนอสภาพแวดล้อมที่ปราศจากแรงกดดันเพื่อช่วยให้คุณสงบสติอารมณ์และฟื้นฟูร่างกายของคุณ ค้นพบชุดเครื่องมือที่ครอบคลุมที่ออกแบบมาเพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ:

• โยคะโพสท่าและท่าทาง
• การยืดประจำ
• การออกกำลังกายที่มีผลกระทบต่ำ
• การทำสมาธิ
• การฝึกสติและการฝึกสอน
• หลักสูตรและความท้าทาย
• เพลย์ลิสต์และวิทยุที่ดูแล
• เสียงผ่อนคลายเสียงเพลงต้นฉบับและเสียงรอบข้าง

ด้วยชีวิตที่ค่อยเป็นค่อยไปคุณจะพบแหล่งข้อมูลที่หลากหลายเพื่อช่วยให้คุณเผชิญกับความท้าทายของชีวิตสมัยใหม่:

• เพิ่มพลังงานและแรงจูงใจ
• ปรับปรุงประสิทธิภาพทางกายภาพ
• บรรเทาความตึงเครียดของร่างกาย
• เพิ่มคุณภาพการนอนหลับ
• ผ่อนคลายจิตใจ
• การเชื่อมต่อรถไฟกับช่วงเวลาปัจจุบัน
• หลีกเลี่ยงการรบกวนและปรับปรุงสมาธิ
• ส่งเสริมความสัมพันธ์และการเชื่อมต่อที่ดีต่อสุขภาพ

จัดการและจัดระเบียบฝึกอบรมความเป็นอยู่ที่ดีของคุณในลักษณะที่เป็นส่วนตัวด้วยชีวิตค่อยเป็นค่อยไป แอพอำนวยความสะดวกในการติดตามความคืบหน้าของคุณและรักษาความต่อเนื่องที่คุณต้องการเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย คุณสมบัติที่สำคัญ ได้แก่ :

• ปฏิทินและการเตือน
• การแจ้งเตือนและประวัติ
• ตัวเลือกดาวน์โหลดและรายการโปรด
• อาจารย์สอนโยคะที่ผ่านการรับรองและเสียงที่หลากหลายสำหรับการทำสมาธิ
• มีให้บริการเป็นภาษาอังกฤษหรือสเปน
• คำแนะนำส่วนบุคคล

ดาวน์โหลด Life แบบค่อยเป็นค่อยไปฟรีและเริ่มต้นการเดินทางเพื่อสุขภาพของคุณด้วยเนื้อหา freemium ที่เลือกอย่างระมัดระวังฟรีจากโฆษณา สำหรับประสบการณ์การฝึกอบรมที่ครอบคลุมสมัครรับข้อมูลและปลดล็อกศักยภาพเต็มรูปแบบของชีวิตค่อยเป็นค่อยไป

ความช่วยเหลือและคำถามที่พบบ่อย: https://www.gradual-life.app/en/help

สอบถาม: [email protected]

การกำหนดราคาและเงื่อนไขการสมัครสมาชิก:

ค่อยเป็นค่อยไป Life เสนอการสมัครสมาชิกรายเดือนที่ต่ออายุอัตโนมัติที่ $ 12.99/เดือนและการสมัครสมาชิกการต่ออายุอัตโนมัติต่อปีที่ $ 49.99/ปีให้การเข้าถึงเบี้ยประกันชีวิตแบบค่อยเป็นค่อยไปในขณะที่คุณยังคงสมัครสมาชิก ค่าธรรมเนียมเหล่านี้สะท้อนค่าใช้จ่ายในการสมัครสมาชิกของสหรัฐอเมริกาซึ่งอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเทศของคุณ

รายละเอียดการสมัครสมาชิก:

• ทดลองใช้ฟรี 7 วัน
• การสมัครสมาชิกรวมถึงการเข้าถึงเนื้อหาทั้งหมดทั้งหมด
• การชำระเงินจะถูกเรียกเก็บเงินไปยังบัญชีร้านค้าของคุณเมื่อยืนยันการซื้อ
• การสมัครสมาชิกต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่ว่าจะปิดการต่ออายุอัตโนมัติอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน
• บัญชีจะถูกเรียกเก็บเงินสำหรับการต่ออายุภายใน 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบันและค่าใช้จ่ายของการต่ออายุจะถูกระบุ
• การสมัครสมาชิกอาจได้รับการจัดการโดยผู้ใช้และอาจปิดการต่ออายุอัตโนมัติโดยไปที่การตั้งค่าบัญชีของผู้ใช้หลังการซื้อ
• ส่วนใด ๆ ที่ไม่ได้ใช้ในช่วงทดลองใช้ฟรีหากเสนอจะถูกริบเมื่อผู้ใช้ซื้อการสมัครสมาชิกไปยังสิ่งพิมพ์นั้น

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมโปรดอ่านของเรา:

• ข้อกำหนดการใช้งาน: https://www.gradual-life.app/en/terms
• นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://www.gradual-life.app/en/privacy-policy

สุขภาพและฟิตเนส