আবেদন বিবরণ

বিপ্লবী অগ্রগতির সাথে আপনার ফিটনেস যাত্রা উন্নত করুন - ফিটনেস ট্র্যাকার অ্যাপ্লিকেশন, কেবল আপনার ওয়ার্কআউটগুলি নিরীক্ষণের চেয়ে আরও বেশি কিছু করার জন্য ডিজাইন করা। এই কাটিয়া-এজ সরঞ্জামটি ফিটনেস উত্সাহীদের জন্য উপযুক্ত, রিয়েল-টাইম অন্তর্দৃষ্টি, সীমাহীন ওয়ার্কআউট লগিং এবং আপনার প্রশিক্ষণের রুটিনগুলির সাথে বিরামবিহীন সংহতকরণ সরবরাহ করে। বিস্তারিত হাত-লিখিত নির্দেশাবলী সহ 300 টিরও বেশি অনুশীলন নিয়ে গর্ব করে, অগ্রগতি আপনাকে আপনার নির্দিষ্ট ফিটনেসের উদ্দেশ্যগুলি পূরণের জন্য আপনার ওয়ার্কআউটগুলি তৈরি করার ক্ষমতা দেয়, আপনি শক্তি তৈরি করতে বা পেশী ভর অর্জনের লক্ষ্য রাখেন না কেন। অতিরিক্তভাবে, রেস্ট টাইমারস, প্লেট ক্যালকুলেটর এবং 1 আরএম অনুমানের মতো বৈশিষ্ট্যগুলি তাদের ফিটনেস যাত্রার অগ্রগতিতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ যে কোনও ব্যক্তির জন্য অগ্রগতি আদর্শ অংশীদার করে তোলে।

অগ্রগতির বৈশিষ্ট্য - ফিটনেস ট্র্যাকার:

• সীমাহীন ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিং : অগ্রগতির সাথে আপনি সীমাহীন সংখ্যক ওয়ার্কআউট সেশনগুলি ট্র্যাক করতে পারেন, আপনাকে কোনও বিধিনিষেধ ছাড়াই সময়ের সাথে সাথে আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করতে দেয়।

• বিস্তৃত অনুশীলন লাইব্রেরি : 300 টিরও বেশি অনুশীলনে অ্যাক্সেস অর্জন করুন, হাতের লিখিত নির্দেশাবলী এবং ভিডিও বিক্ষোভ সহ সম্পূর্ণ করুন, এটি আপনার রুটিনে নতুন অনুশীলনগুলি সন্ধান এবং সংহত করা সহজ করে তোলে।

• কাস্টম অনুশীলন এবং প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম : আপনি শক্তি নির্মাণ বা পেশী ভর বাড়ানোর দিকে মনোনিবেশ করছেন কিনা তা আপনার নির্দিষ্ট ফিটনেস লক্ষ্যগুলির সাথে সামঞ্জস্য করে এমন ব্যক্তিগতকৃত অনুশীলন এবং প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম তৈরি করুন।

• মাল্টিটাস্কিং সমর্থন সহ বিশ্রাম টাইমার : অগ্রগতির রেস্ট টাইমার একটি ওভারলে/বুদ্বুদ সমর্থন বৈশিষ্ট্য সহ আসে, যা আপনাকে মাল্টিটাস্কিংয়ের সময় অনায়াসে বিশ্রামের সময়গুলি ট্র্যাক করতে সক্ষম করে।

ব্যবহারকারীদের জন্য টিপস:

• প্লেট ক্যালকুলেটরটি ব্যবহার করুন : আপনার ওয়ার্কআউট সেটআপ প্রক্রিয়াটি সহজতর করে আপনার পরবর্তী সেটটির জন্য প্রয়োজনীয় ওজনগুলি দ্রুত নির্ধারণ করতে প্লেট ক্যালকুলেটর বৈশিষ্ট্যটি ব্যবহার করুন।

• সুপারসেটস এবং অনুশীলন গ্রুপিংকে সর্বাধিক করুন : আপনার জিমের বেশিরভাগ সময়টি সর্বাধিক উপার্জন নিশ্চিত করে আপনার ওয়ার্কআউটগুলি দক্ষতার সাথে পরিকল্পনা এবং সম্পাদন করার জন্য সুপারসেট এবং অনুশীলন গ্রুপিং বিকল্পগুলির সুবিধা নিন।

• 1 আরএম অনুমানের সাথে শক্তি অগ্রগতি ট্র্যাক করুন : সময়ের সাথে সাথে আপনার শক্তি অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করতে এবং সেই অনুযায়ী আপনার প্রশিক্ষণটি সূক্ষ্ম-টিউন করার জন্য আপনার সম্পূর্ণ সেটগুলি থেকে 1 আরএম অনুমান এবং অন্তর্দৃষ্টি ব্যবহার করুন।

• গুগল ফিটের সাথে সংহত করুন : আপনার সমস্ত ফিটনেস তথ্যকে একটি সুবিধাজনক জায়গায় রেখে আপনার ওয়ার্কআউট ডেটা অন্য ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন এবং ডিভাইসের সাথে নির্বিঘ্নে সিঙ্ক করতে গুগল ফিট ইন্টিগ্রেশনটি অন্বেষণ করুন।

উপসংহার:

অগ্রগতি - ফিটনেস ট্র্যাকার একটি বিস্তৃত অ্যাপ্লিকেশন যা আপনার সমস্ত প্রশিক্ষণের প্রয়োজনীয়তা পূরণ করে, আপনি কেবল শুরু করছেন বা পাকা ফিটনেস উত্সাহী হন। এর ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেস, বিস্তৃত অনুশীলন গ্রন্থাগার এবং কাস্টমাইজযোগ্য বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে, অগ্রগতি হ'ল তাদের ফিটনেস যাত্রা ট্র্যাক এবং বাড়ানোর জন্য যে কেউ খুঁজছেন তার জন্য নিখুঁত সহচর। আজই অগ্রগতি ডাউনলোড করুন এবং আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনের দিকে প্রথম পদক্ষেপ নিন!

জীবনধারা