คำอธิบายแอปพลิเคชัน

ยกระดับการเดินทางฟิตเนสของคุณด้วยแอพพลิเคชั่นการปฏิวัติ - แอพ Tracker ซึ่งออกแบบมาให้ทำมากกว่าแค่ตรวจสอบการออกกำลังกายของคุณ เครื่องมือที่ทันสมัยนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายให้ข้อมูลเชิงลึกแบบเรียลไทม์การบันทึกการออกกำลังกายแบบไม่ จำกัด และการรวมเข้ากับการฝึกอบรมของคุณ การออกกำลังกายมากกว่า 300 ครั้งพร้อมคำแนะนำที่เขียนด้วยมืออย่างละเอียดความก้าวหน้าจะช่วยให้คุณปรับการออกกำลังกายให้เหมาะกับวัตถุประสงค์การออกกำลังกายเฉพาะของคุณไม่ว่าคุณจะตั้งเป้าหมายที่จะสร้างความแข็งแรงหรือเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ นอกจากนี้คุณสมบัติเช่นตัวจับเวลาส่วนที่เหลือเครื่องคิดเลขแผ่นและการประมาณ 1RM ทำให้ความก้าวหน้าเป็นพันธมิตรในอุดมคติสำหรับทุกคนที่มุ่งมั่นที่จะก้าวไปสู่การออกกำลังกายของพวกเขา

คุณสมบัติของความก้าวหน้า - ตัวติดตามฟิตเนส:

• การติดตามการออกกำลังกายแบบไม่ จำกัด : ด้วยความก้าวหน้าคุณสามารถติดตามเซสชันการออกกำลังกายได้ไม่ จำกัด จำนวนซึ่งช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบความคืบหน้าของคุณได้ตลอดเวลาโดยไม่มีข้อ จำกัด ใด ๆ

• ห้องสมุดการออกกำลังกายที่กว้างขวาง : เข้าถึงการออกกำลังกายมากกว่า 300 ครั้งพร้อมด้วยคำแนะนำที่เขียนด้วยมือและการสาธิตวิดีโอทำให้ง่ายต่อการค้นหาและรวมการออกกำลังกายใหม่เข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณ

• แบบฝึกหัดที่กำหนดเองและโปรแกรมการฝึกอบรม : สร้างแบบฝึกหัดส่วนบุคคลและโปรแกรมการฝึกอบรมที่สอดคล้องกับเป้าหมายการออกกำลังกายเฉพาะของคุณไม่ว่าคุณจะมุ่งเน้นไปที่การสร้างความแข็งแรงหรือการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ

• ตัวจับเวลาที่เหลือพร้อมการสนับสนุนมัลติทาสกิ้ง : ตัวจับเวลา REST ของ Progression มาพร้อมกับคุณสมบัติการสนับสนุนการซ้อนทับ/ฟองทำให้คุณสามารถติดตามช่วงเวลาพักผ่อนได้อย่างง่ายดายในขณะที่มัลติทาสก์

เคล็ดลับสำหรับผู้ใช้:

• ใช้เครื่องคิดเลขเพลท : ใช้คุณสมบัติเครื่องคิดเลขเพลทเพื่อกำหนดน้ำหนักที่จำเป็นสำหรับชุดถัดไปของคุณอย่างรวดเร็วทำให้กระบวนการตั้งค่าการออกกำลังกายของคุณปรับปรุง

• เพิ่ม supersets และการจัดกลุ่มการออกกำลังกายให้สูงสุด : ใช้ประโยชน์จากตัวเลือกการจัดกลุ่ม supersets และการออกกำลังกายเพื่อวางแผนอย่างมีประสิทธิภาพและดำเนินการออกกำลังกายของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณใช้เวลาในการออกกำลังกายของคุณ

• ความคืบหน้าของความแข็งแรงของแทร็กด้วยการประมาณ 1RM : ใช้การประมาณ 1RM และข้อมูลเชิงลึกจากชุดที่เสร็จสมบูรณ์ของคุณเพื่อตรวจสอบความคืบหน้าความแข็งแกร่งของคุณเมื่อเวลาผ่านไปและปรับการฝึกอบรมของคุณให้เหมาะสม

• รวมเข้ากับ Google Fit : สำรวจการรวม Google Fit เพื่อซิงค์ข้อมูลการออกกำลังกายของคุณอย่างราบรื่นกับแอพและอุปกรณ์ออกกำลังกายอื่น ๆ ทำให้ข้อมูลการออกกำลังกายทั้งหมดของคุณอยู่ในที่เดียว

บทสรุป:

Progression - Fitness Tracker เป็นแอพที่ครอบคลุมซึ่งตอบสนองความต้องการการฝึกอบรมทั้งหมดของคุณไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มต้นหรือเป็นผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกาย ด้วยอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายไลบรารีการออกกำลังกายที่กว้างขวางและคุณสมบัติที่ปรับแต่งได้ความก้าวหน้าเป็นคู่หูที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกคนที่ต้องการติดตามและปรับปรุงการเดินทางออกกำลังกายของพวกเขา ดาวน์โหลด Progression วันนี้และก้าวแรกสู่การบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ!

วิถีชีวิต