Descrizione dell'applicazione

Eleva il tuo percorso di fitness con la progressione rivoluzionaria: l'app di fitness tracker, progettata per fare di più che monitorare i tuoi allenamenti. Questo strumento all'avanguardia è perfetto per gli appassionati di fitness, fornendo approfondimenti in tempo reale, registrazione di allenamento illimitato e integrazione senza soluzione di continuità con le tue routine di allenamento. Vantando oltre 300 esercizi con istruzioni dettagliate scritte a mano, la progressione ti consente di personalizzare i tuoi allenamenti per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness specifici, sia che tu miri a costruire forza o guadagnare massa muscolare. Inoltre, caratteristiche come timer di riposo, calcolatori di piastre e stime 1RM rendono la progressione il partner ideale per chiunque si impegnasse a far avanzare il proprio viaggio di fitness.

Caratteristiche della progressione - Tracker fitness:

• Tracciamento di allenamento illimitato : con la progressione, è possibile tenere traccia di un numero illimitato di sessioni di allenamento, consentendo di monitorare i tuoi progressi nel tempo senza alcuna restrizione.

• Ampia biblioteca di esercizi : accedere a oltre 300 esercizi, completo di istruzioni scritte a mano e dimostrazioni video, rendendo facile trovare e integrare nuovi esercizi nella tua routine.

• Esercizi personalizzati e programmi di formazione : creare esercizi personalizzati e programmi di formazione che si allineano con i tuoi specifici obiettivi di fitness, sia che tu sia concentrato sulla costruzione della forza o sull'aumento della massa muscolare.

• Timer di riposo con supporto multitasking : il timer di riposo di Progression viene fornito con una funzione di supporto di overlay/bolle, che consente di tenere traccia dei periodi di riposo senza sforzo durante il multitasking.

Suggerimenti per gli utenti:

• Utilizza il calcolatore della piastra : utilizzare la funzione Calcolatrice della piastra per determinare rapidamente i pesi necessari per il tuo set successivo, semplificando il processo di configurazione dell'allenamento.

• Massimizza i superset e il raggruppamento degli esercizi : sfrutta i superset e le opzioni di raggruppamento per esercitare in modo efficiente ed eseguire i tuoi allenamenti, assicurandoti di sfruttare al meglio il tempo della palestra.

• Tracciare i progressi della forza con le stime 1RM : utilizzare le stime e le approfondimenti 1RM dai set completati per monitorare i tuoi progressi di forza nel tempo e perfezionare il tuo allenamento di conseguenza.

• Integra con Google Fit : esplora l'integrazione di Google Fit per sincronizzare perfettamente i dati di allenamento con altre app e dispositivi di fitness, mantenendo tutte le informazioni di fitness in un posto conveniente.

Conclusione:

Progressione - Fitness Tracker è un'app completa che si rivolge a tutte le tue esigenze di allenamento, sia che tu abbia appena iniziato o che sia un appassionato di fitness esperto. Con la sua interfaccia intuitiva, la vasta libreria di esercizi e le funzionalità personalizzabili, la progressione è il compagno perfetto per chiunque cerchi di tracciare e migliorare il proprio viaggio di fitness. Scarica la progressione oggi e fai il primo passo per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness!

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